初回体験

変わりたい…けど何からしていいのか分からない。運動はしたことがないから不安と感じるや、スポーツジムに通っているけど中々スタイルが変わらないという方に最適なスタジオです。

1対1だから丁寧に貴女に合わせたエクササイズで行える。ピラティスだから、ただの運動ではなく身体が変わる実感を得られます。

初回体験の流れ

カウンセリング

丁寧なカウンセリングから、貴女の悩みや目標をお伺いします。

また、それらの悩みが日常生活の癖や習慣から来ていないかを確認していきます。

検査

写真撮影による姿勢の視覚的評価と整骨院で培った丁寧な検査で貴女のアライメントを丁寧に的確に把握していきます。

エクササイズプラン

検査に基づき、まずは貴女の悩みの根本的な原因を説明していきます。

そこから、貴女に最適なコンディショニングからエクササイズのプランを提案していきます。

体験レッスン

まずは、貴女の身体の癖や正しい身体の知識を知ってもらいます。そこから、貴女にとって最適な身体の使い方を一緒に共有していき、ピラティスをメインとしたエクササイズでしなやかなスタイルに導いていきます。

初回体験料金

パーソナルコースの初回体験は90分(カウンセリング・検査含む)7000円となります。

ペアセッションの初回体験は120分(カウンセリング・検査含む) 7000円/お一人

お申し込み方法

大変恐縮なのですが、ロジックは単発的なエクササイズでは無く、週に1回のエクササイズを最低3ヶ月以上でのご利用を提案しております。身体を変えていくには、継続的なエクササイズが必要になるからです。初回体験のご利用はその事をご理解頂ける方だけにさせて頂いておりますので、ご了承ください。

初回体験のお申し込みはこちらの「お問い合わせフォーム」か「LINE」「WEB予約」にてお問い合わせください。折り返しご連絡させて頂きます。

下記の入力フォームにご入力頂きますと、こちらからお電話にてご連絡させて頂きます。

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